المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : دراسة: الإقلاع عن التدخين يساعد على خفض التوتر


fire4098
06-18-2010, 11:02 PM
يدعي المدخنون دوما أنهم يحتاجون إلى سيجارة لتهدئة أعصابهم لكن دراسة بريطانية خلصت إلى أن مستويات التوتر المزمن يمكن أن تنخفض بعد أن ينجح المدخن في الإقلاع عن التدخين.

وأجريت دراسة شملت 469 مدخنا عولجوا في مستشفيات من أمراض القلب وخلصت إلى أن من نجحوا في عدم التدخين لمدة عام انخفضت لديهم مستويات التوتر بشكل ملحوظ.

وقال باحثون من بارتس وكلية لندن للطب وطب الأسنان إن مستويات التوتر لم تتغير بدرجة كبيرة بين المرضى الذين عادوا إلى التدخين.

ونشرت الدراسة في دورية (أديكشن) ودعمت النظرية القائلة بأن التدخين يؤدي لدى البعض على الأقل إلى الإصابة بتوتر مزمن.

وقال الباحث بيتر هاجيك لرويترز في رسالة إلكترونية "المدخنون ينظرون إلى السيجارة عادة كأداة للسيطرة على التوتر وبعض من يقلع عن التدخين يعود إليه على اعتقاد أن ذلك سيساعده على التعامل مع توترات الحياة".

لكن أظهرت الدراسات أن مستويات التوتر لدى غير المدخنين تقل عنها لدى المدخنين.36_1_30

فتى الصحوة
06-25-2010, 07:57 PM
السلام عليكم و رحمـة الله

بارك الله فيك أخــي الكريم على الإفادة الطيبة

الله يحفضنا و الله يهدي كل إخواننا المدخنين

fateh_19
06-29-2010, 01:31 PM
شكرا جزيلا لك

omarfiz
11-22-2010, 10:45 AM
شكرا لك اخي

pompier82
12-10-2010, 12:09 AM
يا اخي الكريم راني في عشر سنين مع الريم والمشكل ما قديتش نحبسه ادعيلنا ربي يعفو علينا وعلئ جميع امة محمد صلئ الله عليه وسلمqd//Mqd//Mqd//Mqd//Mqd//M